28.04.2014

Strassengler Lauf

Am Sonntag 28.4. hieße es die Laufschuhe schnüren und zugleich die Saison 2014 eröffnen. In Judendorf habe ich mich für den Hauptlauf (9,4km) entschieden, der auf 2 Runde à 4,7km aufgeteilt ist. 
Die Atmosphäre am Start war gut und bei angenehmen recht schwülen Temperaturen versammelten sich alle Läufer bei der Startlinie. Als der Startschuss fiel ging schon vom Start die Post ab. Nicht weil die Läufer auf das Tempo drückten, nein sondern weil wie von einer Tarantel gestochen rannte ich los als ob nach 1km das Ziel erreicht war. Somit konnte ich mich einen Kilometer lang als Führender fühlen, doch zum Glück habe ich Tempo rausgenommen und die erste Runde kontrolliert und schnell zu rennen. Die 2. Runde verlief ähnlich, wobei das Tempo von mir ein wenig rausgenommen wurde in Betracht auf den kommen Halbmarathon am Donnerstag und aufgrund meines ersten Kilometers wollte ich mich nicht komplett verausgaben.
Am Ende war es ein respektabler 5. Rang im Gesamtklassement und in der U40 Wertung durfte ich im ersten Rennen den 3. Rang erklimmen mt einer Gesamtzeit von 35min und 29sec. Fazit: schönes Rennen, jedoch beim nächsten mal den Start nicht voll wegbolzen sondern vl ein wenig gemütlicher angehen.

21.04.2014

Trainigstage Porec

In den Ostertagen hieß es Koffer packen und ab Richtung Süden gen Porec. Dort sollen ein paar Grundlagenkilometer für die heurige Saison gesammelt werden und ein wenig den Kopf frei bekommen vom Uni Alltag.

Das Wetter in Porec war ein Traum und kaum eine Ausfahrt war nicht gespickt voller Höhenmeter. Die Insider wissen ja sehr gut, dass Istrien nichts flaches anzubieten hat und so war es ein Traum in den Frühling von Istrien einzutauchen. Überall blühte es richtig und es war einfach traumhaft. Die Kilometer am Rad spulten sich von alleine runter.

Während den schönen Stunden am Rad oder zu Fuß (laufend) in Kroatien konnte ich meinen Rennkalender für das Jahr 2014 endgültig fixieren. Es wird einige lässige Trainingswettkämpfe in Mai und Juni geben. Der Schwerpunkt liegt aufgrund meiner Ausbildung eher im August bzw. im September.

Hoffe das ich bei den Rennen verletzungsfrei und mit "aner Mordsgaudi" im Ziel stehen kann. Anbei möchte ich meinen jahrelangen Förderer und Unterstützer  Fa. Steinbach Bike bedanken für das neue Rad.
Weiters danke auch an die Firma "Weizer Glaskunst" und "Mobiles Radservice Bernhard Berger" die mich in diesem Jahr wieder unterstützen. DANKE